Mengalami ketegangan otot dan rasa sakit setelah beraktivitas? Pijat elektrik Massage Gun bisa jadi solusi. Namun memilih Massage Gun yang tepat baik dari segi fitur maupun harga, tidak selalu mudah, Anda membutuhkan rekomendasi massage gun terbaik? Dalam artikel ini, Pijat Panggilan akan merekomendasikan 13 merek massage gun terbaik untuk pemulihan otot di tahun 2024 ini
Getaran yang kuat dan terstruktur dapat meredakan otot yang kaku, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi stres. Pistol pijat bekerja dengan prinsip dasar ini. Untuk mendapatkan pistol pijat berkualitas Anda mesti mempertimbangkan beberapa, hal seperti fitur dan manfaat yang ditawarkan serta bagaimana memilih yang terbaik.
Temukan solusi terbaik untuk pemulihan otot Anda, mulai dari LEHIKO yang ergonomis hingga Yesoul yang indah. Pilih Massage Gun yang tepat untuk mempercepat pemulihan dan nikmati otot yang kembali sehat!
Massage Gun, Apa Itu?
Massage Gun merupakan semacam pistol pijat elektrik menggunakan getaran untuk merangsang otot dan jaringan tubuh. Alat ini terdiri dari handle yang terhubung ke massage head yang bergetar dengan cepat.
Di sebut massage gun karena memiliki bentuk seperti pistol dengan pegangan di bagian atas dan kepala pijat di bagian bawah. Kepala pijat ini dapat diganti-ganti sesuai dengan kebutuhan.
Manfaat Massage Gun
Massage gun memiliki sejumlah manfaat, di antaranya:
Relaksasi Jaringan (Tendon) dan Otot
Biasanya massage gun digunakan oleh atlet atau orang yang aktif beraktivitas untuk membantu mempercepat pemulihan otot yang lelah atau cedera. Getaran yang dihasilkan oleh head massage (kepala pijat) membantu merilekskan otot yang kaku dan tegang setelah aktivitas atau latihan yang berat.
Peningkatan Sirkulasi Darah
Gerakan berulang massage gun dapat meningkatkan aliran darah ke area yang dipijat. Peningkatan aliran darah ini membantu mengoksidasi dan mengeluarkan sisa metabolisme, yang dapat menyebabkan nyeri dan kekakuan otot.
Membantu Meredakan Nyeri
Massage gun dapat membantu meredakan nyeri tubuh seperti nyeri otot, nyeri punggung, atau nyeri yang disebabkan oleh cedera. Getaran alat ini memicu pelepasan endorfin, senyawa alami tubuh yang dapat mengurangi rasa sakit.
Pengurangan Tingkat Stres
Pijatan yang diberikan oleh massage gun dapat membantu merelaksasi tubuh secara keseluruhan dan mengurangi tingkat stres. Pijatan ini merangsang sistem saraf dan membantu mengurangi ketegangan yang disebabkan oleh stres fisik dan mental.
Peningkatan Fleksibilitas Otot
Massage gun dapat meningkatkan fleksibilitas otot dengan meredakan ketegangan dan meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini tentu sangat membantu mereka yang ingin meningkatkan kemampuan mereka dalam berbagai kegiatan fisik.
Bagaimana Cara Memilih Massage Gun?
Berikut ini enam hal penting yang harus diperhatikan saat memilih Massage Gun, agar Anda mendapatkan produk yang tepat.
Pilih massage gun dengan 3–8 pengaturan tingkat getaran agar Anda lebih mudah mengatur kekuatannya.
Tingkat getaran massage gun berbeda-beda, tetapi pilihlah yang memiliki tiga hingga delapan level getaran agar lebih fleksibel. Dengan cara ini, Anda dapat mengubah kekuatan pijatan sesuai dengan preferensi Anda dan tingkat ketegangan otot Anda. Mulailah dari level terendah dan naik secara bertahap sesuai dengan apa yang Anda butuhkan dan rasakan.
Untuk informasi, setiap level getaran tersebut memiliki putaran atau tingkat kecepatan yang berbeda. Tingkat putaran biasanya diukur dengan besaran revolutions per minute (RPM). Umumnya massage gun yang tersedia di pasaran memiliki rentang kecepatan antara 1200 dan 3200 RPM. Angka yang lebih tinggi menunjukkan intensitas putaran atau pijatan yang juga tinggi .
Cari produk massage gun yang memiliki beberapa head massage. Ini akan memudahkan Anda saat ingin menggunakannya di berbagai area tubuh.
Seperti diketahui bersama saat terdapat banyak jenis massage gun. Bila Anda menginginkan produk ini yang bisa digunakan di berbagai area tubuh, sebaiknya Anda memilih massage gun yang dilengkapi dengan beberapa head massage. Dengan begitu Anda Anda menyesuaikan jenis dan bentuk head massage dengan area yang ingin Anda pijat.
Sebagai contoh, kepala bulat lebih pas untuk pijatan umum. Sedangkan, kepala berbentuk membantu memijat tendon dan tulang belakang dengan maksimal. Sementara kepala yang rata lebih tepat untuk merelaksasi otot, dan kepala bulat mampu memberikan tekanan yang lebih kuat pada titik tertentu.
Ada baiknya Anda mempertimbangkan untuk membeli massage gun dengan baterei yang memiliki masa pakai minimal empat jam dan waktu pengisian daya maksimal dua jam.
Anda harus mempertimbangkan daya tahan baterai massage gun. Dianjurkan untuk menggunakan massage gun dengan daya tahan baterai minimal 4 jam. Dengan begitu, Anda dapat menggunakannya tanpa khawatir baterainya akan habis saat penggunaan
Selain itu, perhatikan pula waktu pengisian dayanya. Anda dapat memilih pistol pijat dengan waktu pengisian baterai hingga dua jam. Waktu pengisian yang cepat membuat pistol pijat dapat digunakan kembali dalam waktu singkat.
Agar lebih nyaman digunakan, sebaiknya pilih pistol pijat dengan bentuk ergonomis, seperti rangka tangan biasa (standard handheld), rangka segitiga (triangular framework), atau rangka jigsaw (jigsaw frame).
Standard handheld
Anda dapat lebih leluasa memilih jenis massage gun standar handheld ini karena paling banyak dijual. Dengan bentuknya yang lurus, desain ini dianggap minimalis. Bahkan tersedia pula ukuran mini
Triangular framework
Massage gun memiliki struktur yang berntuknya seperti segitiga. Ini yang membedaknnya dengan tipe sebelumnya, standard handheld. Jenis ini dianggap sangat ergonomis karena terdapatnya tiga sisi, yang membuatnya lebih mudah untuk mencapai lokasi yang sulit.
Jigsaw frame
Massage gun yang satu ini merupakan kombinasi dari dua jenis sebelumnya, segitiga dengan genggaman standar. Tetapi, seperti triangular framework, jenis ini hampir tidak ada di pasar Indonesia.
Agar lebih nyaman saat penggunaan, pilih massage gun dengan bobot maksimal 750 gram
Pilih alat massage gun dengan bobot tidak lebih dari 750 gram agar Anda merasa nyaman saat menggunakannya. Ini akan mencegah Anda merasa lelah atau terbebani saat menggunakannya untuk waktu yang lama.
Selain itu, memilih massage gun yang ringan akan membuatnya lebih mudah untuk dibawa ke tempat olahraga, tempat kerja, atau bahkan saat bepergian. Dengan begitu, Anda dapat menikmati pijatan kapan pun dan di mana pun Anda inginkan.
Bila Anda menginginkan massage gun yamg mudah dibawa kemana-mana, pilih produk yang dilengkapi dengan tempat penyimpanan
Jika Anda ingin membuatnya mudah dibawa, cari pistol pijatan dengan tas penyimpanan.
Dengan tas atau kantong penyimpanan, massage gun Anda akan lebih mudah disimpan dan dibawa ke mana pun Anda mau. Selain itu, tempat penyimpanan khusus membuat massage gun Anda tetap terjaga kebersihannya.
13 Rekomendasi Massage Gun Terbaik
Selanjutnya, berdasarkan metode yang kami gunakan untuk memilih di atas, kami akan menyarankan tiga belas jenis Massage Gun terbaik
LEHIKO Massage Gun Muscle Relaxation
Alat pijat ini memiliki desain seperti pistol, yang membuatnya lebih mudah dipegang dan mencegah tangan lelah saat digunakan. Alat ini dapat merelaksasi dan menenangkan tubuh. Bagian kepala massage gun (head massage) mudah diganti sesuai kebutuhan.
Terdapat 4 head massage yang bisa melakukan pijatan tertentu untuk area tubuh tertentu pula. Alat ini memiliki kekuatan pijatan yang efektif berkat motor berteknologi brushless yang kuat. Produk ini juga memiliki desain ergonomis yang membuatnya nyaman digenggam selama pijat.
Kelebihan :
Desainnya ergonomis dengan 4 head massage yang mudah diganti
Kekurangan :
Belum ditemukan keluhan pengguna saat menggunakan produk ini
Harga : Mulai dari Rp 134.700
TaffSPORT Massage Gun Shiatsu Infrared
TaffSPORT menawarkan massage gun berkualitas dengan harga Terjangkau. Alat pijat ergonomis ini dapat Anda gunakan untuk merelaksasi punggung, leher, dan pundak. Berkat teknologi infrared yang dimilikinya, alat ini diklaim dapat lebih efektif dalam memperlancar peredaran darah dan meredakan nyeri.
Terdapat pengaturan untuk mode pijat dan kecepatan getaran yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. TaffSPORT solusi praktis untuk relaksasi otot yang efektif.
Kelebihan : Memiliki teknologi infra red
Kekurangan : Beberapa pengguna menyatakan manfaat alat ini terbilang biasa saja.
Harga : Mulai dari 160.000
Blueidea Fascial Gun Deep Muscle Massage
Massage gun yang satu ini memiliki desain yang ergonomis sehingga terasa sangat nyaman saat dipegang. Tak hanya itu, frame jigsaw dengan empat sisinya yang kokoh memberikan kestabilan yang optimal saat digunakan. Produk ini layak dipertimbangkan jika Anda mencari massage gun dengan desain jigsaw frame yang ergonomis.
Kelebihan :
Keempat sisi produk ini sangat stabil, sehingga mencegah tangan terasa pegal saat menggenggamnya.
Kekurangan :
Produk ini tidak dilengkapi dengan case, sehingga Anda harus membelinya sendiri.
Harga : Mulai dari Rp 295.000
MUKASI Professional Massage Gun ｜ KH-750
MUKASI Gun Pijat Profesional KH-750 adalah alat pijat profesional yang dirancang untuk memaksimalkan pemulihan fisik. Kecepatan getarannya dapat disesuaikan dengan kebutuhan, apakah itu untuk meredakan ketegangan otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan mempercepat pemulihan berkat delapan kepala pijat yang dapat diganti.
Produk ini ideal untuk atlet, pekerja fisik, dan siapa pun yang membutuhkan pemulihan otot dengan cepat dan efektif dan cepat. Dengan kualitasnya yang dapat diandalkan, Anda bisa menikmati relaksasi dan pemulihan di waktu yang bersamaan.
Kelebihan :
Berkat desain produknya yang ergonomis, alat ini tidak akan membuat Anda pegal, meskipun Anda menggunakannya dalam waktu lama.
Kekurangan:
Beberapa pengguna mengeluhkan produknya yang dianggap terlalu kecil.
Harga : Mulai dari Rp 234.700
Winland Massage Gun
Winland Massage Gun adalah alat pijat elektrik yang dapat membantu meredakan otot yang sakit dan stres. Alat ini memiliki enam mode getaran yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Selain itu, dilengkapi pula dengan empat kepala pijat yang ukuiran dan fungsinya berbeda , sehingga yang dapat digunakan untuk memijat berbagai area tubuh. Winland Massage Gun cocok untuk Anda yang hobi berolahraga, bekerja di depan komputer, atau hanya ingin bersantai di rumah.
Kelebihan : Produk ini memiliki jaminan garansi 1 tahun
Kekurangan :
Dari sejumlah review pengguna produk ini di google, mereka mengeluhkan suara yang cukup berisik saat digunakan pada level enam.
Harga : Mulai dari 400.000,00 rupiah
Han River Deep Tissue Muscle Massager Gun
Kebanyakan lansia sering mengalami masalah otot dan sendi, terutama pegal-pegal dan nyeri otot. Anda bisa menghadiahkan produk ini kepada orang tua atau lansia lainnya. Ini karena Han River Deep Tissue Muscle Massager Gun ini diklaim mudah digunakan, bahkan oleh lansia sekalipun.
Dalam paket pembeliannya sudah dilengkapi dengan empat jenis head massage, sehingga Anda bisa lebih leluasa menggantinya sesuai dengan kebutuhan. Produk ini cukup efektif mempercepat proses penyembuhan otot dan sendi Anda.
Kelebihan :
Praktis, bisa digunakan di mana saja dan kapan saja. Suara mesinnya juga diklaim tidak berisik
Kekurangan :
Sejumlah pelanggan yang membelinya secara online mengeluhkan mendapatkan produk yang tidak berfungsi dengan baik. Salah satunya baterai cepat habis setelah sepuluh menit digunakan.
Harga : mulai dari Rp 519.000,
Momoda Massage Gun Mini
Momoda memberikan solusi pijat praktis dengan alatnya yang sederhana. Alat ini dapat merelaksasi otot tanpa membuat kebisingan, sehingga ideal untuk penggunaan pribadi. Desainnya yang ringan membuatnya mudah digunakan. Sangat nyaman untuk digunakan dalam jangka panjang karena menggunakan baterai yang dapat diisi ulang dan telah menggunakan USB Type C.
Bahan plastik berkualitas tinggi memberikan kombinasi yang kuat namun ringan. Momoda menawarkan pengalaman pijat berkualitas dengan sejumlah kemudahan, menjadikannya opsi praktis untuk menjaga kesehatan Anda.
Kelebihan :
Baterainya tahan lama dan sudah menggunakan teknologi USB Type C. Memiliki body yang solid namun ringan karena terbuat dari plastic berkualitas
Kekurangan :
Belum ditemukan keluhan pengguna saat menggunakan produk ini
Harga : Rp. 671400
Shenzhen Volans Technology KaCA Mini-C
KiCA Mini-C diklaim sebagai massage gun Saking kecilnya, bahkan lebih kecil dari iPhone 8 dan memiliki bobot yang setara dengan empat butir telur, sehingga Anda tidak merasa berat saat, membawanya. Produk ini merupakan pilihan yang tepat bagi Anda yang mencari alat pijat berkualitas, ringkas, mudah digunakan dan mudah dibawa kemanapun Anda pergi.
Kelebihan :
Desainnya portable dan ringkas, sehingga hemat tempat dan mudah dibawa kemana-mana. Produk ini juga diklaim memiliki suara yang tenang karena dilengkapi dengan teknologi shock absorption suspension.
Kekurangan :
Sayangnya, produk ini tidak dilengkapi dengan case. Karena itu Anda harus membelinya secara terpisah untuk menyimpan aksesoris agar tidak tercecer dan tetap terjaga kebersihannya.
Harga : Mulai dari Rp 830.000
Zikko Dr. Rock Mini 2s Massage Gun ｜ H-MG100
Produk ini memiliki banyak mode getaran yang dapat Anda pilih sesuai kebutuhan. Sumber dayanya menggunakan baterai lithium, yang dapat bertahan hingga enam jam, dan dapat diisi ulang dengan kabel USB.
Selain itu, massage gun ini juga dilengkapi kontrol cerdas yang dapat secara otomatis mematikan alat setelah sepuluh menit pemakaian. Ini membantu Anda menghindari memijat area yang sama terlalu lama. Jika Anda ingin meningkatkan sirkulasi darah, meredakan pegal otot, dan mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga, produk ini layak dipertimbangkan..
Kelebihan :
Body produk ini terbuat dari bahan logam, sehingga tidak pecah saat jatuh.
Kekurangan:
Memiliki waktu charging yang terbilang lama, yakni 3 jam.
Harga : Mulai dari Rp 1.290.000,00
Yesoul Massage Gun Monica ｜ MG11
Yesoul Massage Gun mungkin menjadi alternatif yang menarik. Produk ini memiliki tampilan yang manis dan mewah dengan sentuhan warna keemasan dalam empat pilihan warna yang lembut. Produk ini bukan hanya memberikan tampilan yang menarik secara visual, tetapi juga dilengkapi dengan timer untuk memastikan hasil pijatan yang optimal.
Kelebihan :
Produk ini dilengkapi dengan indikator baterai LED yang memudahkan penggunaan untuk mengetahui kondisi baterai saat harus dicharge
Kekurangan :
Sayangnya produk ini hanya memiliki tiga tingkat pengaturan, yang membuat beberapa pengguna merasa daya pijatnya kurang kuat.
Harga : Mulai dari Rp1.500.000,00
Yamada Gun Muscle Massager ｜ MG 2200
Anda dapat menggunakan produk dari Yamada ini untuk merelaksasi tubuh dan mengurangi pegal-pegal. Ini akan membantu Anda pulih lebih cepat dari rasa pegal setelah berolahraga, atau beraktivitas sepanjang hari.
Tapi, jangan gunakan jangan gunakan alat ini pada area tubuh yang bengkak atau terluka. Penting untuk membaca dan mempelajari dengan baik petunjuk penggunaan sebelum menggunakan alat ini, agar dapat memberikan hasil yang maksimal
Kelebihan :
Produk ini dilengkapi dengan tas penyimpanan, yang membuatnya lebih aman dan mudah di bawa kemana pun. Selain itu, menurut laporan, produk ini juga mengeluarkan suara yang pelan.
Kekurangan :
Sayangnya, massage gun yang satu ini belum menggunakan port Type-C untuk charging.
Harga : Mulai dari Rp1.500.000,00
Nagoya Electronics PhysioPro Massage Gun ｜ NGY-320
Tidak hanya membantu meredakan rasa pegal saat dengan kekuatan yang tinggi, karena bagi sebagian orang alat ini sangat membantu mereka untuk relaksasi melalui pijatan yang nyaman dalam kecepatan rendah
Massage gun tidak hanya meredakan rasa pegal saat digunakan dengan kekuatan yang tinggi; bagi beberapa orang, itu juga membantu merelaksasi dengan memberikan pijatan yang nyaman dengan kecepatan yang rendah.
Umumnya produk massage gun memiliki kecepatan rendah sekitar 1.800 rpm, tetapi Nagoya Electronics memiliki kecepatan terendah 900 rpm dan kecepatan tertinggi 3.200 rpm. Dengan begitu, produk ini merupakan pilihan tepat bagi Anda yang menyukai pijatan lebih lambat.
Kelebihan :
Produk ini berukuran kecil sehingga ringkas, tidak membutuhkan banyak tempat, saat di simpan atau dibawa ke mana pun
Kekurangan :
Berdasarkan ulasanan sejumlah pelanggan, mereka mengeluhkan suara mesin yang atgak bising
Harga : Mulai dari Rp 1.900.000,00
Gun Compact ｜ MG 99
Bila Anda sedang mencari Massage Gun yang kualitasnya telah dipercaya banyak sekali penggunaan, Massage Gun Compact dari Beurer layak Anda pertimbangkan. Apa lagi brand ini berani memberikan garansi produk hingga 3 tahun. Selain memberikan manfaat yang maksimal, Anda juga jadi lebih tenang saat menggunakannya.
Tak cukup sampai disitu, produk ini menawarkan berbagai intensitas pijatan yang dapat disesuaikan dengan kecepatan getaran dan kebutuhan pengguna. Menariknya lagi, keempat massage head-nya cocok untuk memijat berbagai area tubuh.
Kelebihan :
Produk berteknologi jerman ini dilengkapi dengan garansi selama 3 tahun
Kekurangan :
Bila dibandingkan dengan produk lain yang sejenis, produk buatan Jerman ini memiliki harga yang terbilang mahal. Meski begitu, harga tersebut sebanding dengan kualitas dan value yang And dapatkan karena Merek terkenal asal Jerman ini berkomitmen untuk memenuhi standar keselamatan dan kualitas internasional dalam produksi produknya
Harga : Mulai dari Rp 4.900.000
Panduan Penggunaan Massage Gun untuk Mengurangi Risiko Cedera
Massage gun adalah alat pijat yang dapat digunakan tanpa supervisi profesional dan dapat menyebabkan cedera, bahkan pecahnya pembuluh darah, jika digunakan dengan tidak benar. Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakannya dengan cermat. Untuk mengurangi kemungkinan cedera, ikuti pedoman berikut, seperti ditulis id.my-best.com
Mulailah dengan tingkat getaran yang pelan. Untuk mengatur tubuh terhadap stimulasi yang diberikan, gunakan massage gun dengan tingkat getaran yang rendah. Intensitas dapat ditingkatkan secara bertahap sesuai dengan kenyamanan dan toleransi masing-masing individu.
Berhati-hatilah di area tulang. Untuk menghindari cedera atau ketidaknyamanan, gunakan massage gun dengan hati-hati.
Hindari bagian saraf dan pembuluh darah, terutama di leher. Untuk menghindari kemungkinan komplikasi serius, sebaiknya menghindari penggunaan massage gun pada area yang rentan terhadap saraf dan pembuluh darah, terutama di area leher.
Jangan terlalu lama di satu area. Jangan gunakan massage gun terlalu banyak di satu area karena dapat menyebabkan iritasi atau bahkan cedera pada jaringan otot di area tersebut
Bagi ibu hamil dan penderita deep vein thrombosis (dvt) sebaiknya berkonsultasi lebih dulu dengan dokter. Jika Anda hamil atau memiliki DVT, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan massage gun Patuhi arahan dan rekomendasi yang diberikan oleh profesional medis.
Kesimpulan
Pemilihan Massage Gun yang tepat sangat penting saat mencari cara untuk meredakan ketegangan otot secara mandiri. Artikel ini menawarkan Rekomendasi Massage Gun terbaik seperti LEHIKO, TaffSPORT, dan Momoda untuk membantu Anda memilih dengan bijak dengan mempertimbangkan beberapa faktor penting, diantaranya desain ergonomis, tingkat getaran yang dapat disesuaikan, dan kepala massage yang tepat.
Selain itu, untuk mengurangi kemungkinan cedera, kami juga menyertakan panduan penggunaan yang tepat. Pilih Gun Massage yang Anda butuhkan dan nikmati pemulihan otot yang optimal. Bila di waktu luang Anda menginginkan relaksasi lebih menyeluruh dan optimal, Anda bisa memesan berbagai layanan pijat panggilan terbaik dari halojasa.com
Ini merupakan layanan massage panggilan 24 jam berbasis aplikasi yang bisa di akses kapanpun dan di manapun dari ponsel Anda, atau bisa juga melalui layanan pelanggan di Official Website kami. Temukan solusi terbaik, dan mulai nikmati manfaatnya sekarang! Jangan biarkan penurunan stamina mengganggu aktivitas Anda!
